新型コロナウイルスの感染者が増えていますね、、、
マスク着用や消毒はかかせませんが
免疫力を上げる事が一番大事だと思います。
笑うことが一番免疫力を上げるそうで、精神状態にも左右されるということですね。
自律神経を整えるためにも一日の終わりは、ゆっくりお風呂に入ることをお勧めします。
『エプソムソルト』を入れるとさらに素晴らしい効果が！
エプソムソルトの成分であるマグネシウムは
・体内の酵素の働きを助ける
・たんぱく質を合成する
・むくみ、便秘解消などのデトックス効果（汗が出やすくなるのでダイエットのために使う方も多いんです！）
・自律神経を調節するなどの効果があります。
逆に不足すると
・身体の不調
・イライラするなど精神的な不調にもつながります。
美容面で効果があるのはもちろんのこと、身体と精神・健康にもエプソムソルトはおススメです。
エプソムソルトは塩ではないため、バスソルトや入浴剤のように長く使用しているうちにバスタブや配管を痛めてしまうことがないので安心して使えます♪
東武スカイツリーライン北越谷駅徒歩1分
大人のためのお顔専門サロン ruang～ルアン～
